Меню

Каким должен быть компьютерный стол школьника



Как выбрать письменный стол для школьника?

Не секрет, что современным детям приходится много учиться не только в школе, но и дома. Поэтому выбор правильного учебного места для ребёнка – вопрос серьёзный. Какой стол подобрать школьнику домой, чтобы он помог сохранить хорошее зрение, правильную осанку и способствовал отличной учебе?

Остановимся на моментах, которые помогут сделать правильный выбор.

Разновидности письменных столов для школьников

  • Практичный и удобный. На нём легко умещается монитор компьютера или ноутбук, и хватает места для выполнения письменной работы и творчества.
  • Дополнение – тумба, которая одновременно является опорой и местом для хранения. Она может состоять из полок, закрытого шкафчика или выдвижных ящиков.

2. Письменный стол с двумя тумбами подойдёт тем, для кого важно, чтобы ручки, тетради и учебники всегда были под рукой. И наводить порядок на нем – одно удовольствие, всё лишнее быстро прячется.

3. Тандем для двоих детей позволит составить режим учёбы и отдыха для двух школьников.

  • Стандартный стол для двоих детей имеет единую длинную столешницу, которая разделена одной или двумя тумбами.
  • Интересный вариант, когда две столешницы, расположены под углом друг к другу. Да, потребуется больше пространства, но дети не будут отвлекать друг друга.

Что делать, если во время выполнения уроков детям сложно сосредоточиться, когда кто-то находится рядом? Выход есть – два стола с симметричным или зеркальным расположением тумбы можно разместить в разных частях комнаты. Ещё можно разделить общую мебель перегородкой в виде полок. Важно, чтобы у каждого школьника на столе, стеллаже, в тумбе было личное пространство! Это поможет им учиться с удовольствием и избегать конфликтов.

4. Растущая мебель, которая экономит семейный бюджет, т.к. будет расти вместе с учеником. И конечно, поможет сохранить здоровье, ведь высоту столешницы можно отрегулировать именно для вашего ребёнка.

Особым спросом пользуются растущие столы из дерева, т.к. это:

  • Экологично – дерево самый безопасный материал.
  • Эстетично – мебель из дерева красива и актуальна.
  • Экономично – прослужит много лет.

5. Угловой стол – популярная модель, которая позволяет разместить две функциональные зоны: первая – для выполнения письменных домашних заданий, и творчества; вторая – для занятий за компьютером. С одной стороны, вариант более габаритный, чем прямая модель, но с другой стороны, рационально используется всё пространство комнаты.

  • Модели подойдут даже для самой маленькой комнаты: в их основе лежит принцип: «Лёгким движением руки» комод (тумба, стеллаж) превращается в стол.
  • Очень нравится подросткам, так как очень быстро, и без усилий, позволяют изменить пространство вокруг себя.

7. Стол под кроватью-чердаком подойдёт тем, у кого в комнате немного места. Такой комплект умещает «всю комнату на 2-х квадратных метрах». Хорошо, если опоры кровати-чердака будут выполнены из металлической трубы или профиля. Такая конструкция открывает доступ естественного освещения к рабочему месту и смотрится более лёгкой.

Материалы

Столы, как и любая детская мебель, должны быть сделана из экологически чистых материалов:

  • Мебель из дерева, как правило, стоит дороже, но при этом качественнее и экологически безопаснее.
  • МДФ. Этот материал, стойкий к воздействию влаги, механическим повреждениям, достаточно экологичен.
  • ЛДСП. Практичный и относительно недорогой материал, важно, чтобы он соответствовал классу безопасности (Е1). Если мебель из ЛДСП изготовлена по всем правилам, она будет совершенно безопасна и прослужит много лет.
  • Пластик, металл, оргстекло выступают в качестве дополнительных элементов. Например, если в конструкции применяются металлические опоры, стол становится более надёжным, стильным и современным.

Цветовая гамма

Всё, что окружает ученика, формирует его как личность, влияет на развитие вкуса и ощущение психологического комфорта. Цветовая палитра рабочего места, за которым ученик проводит много времени, играет важную роль. Конечно, стол является частью общего интерьера, часто уголок школьника покупают отдельно, стараясь вписать в уже существующую обстановку. Но, подбирая вариант в определённом стиле, важно учесть следующие моменты:

  • Столешница должна быть в спокойной цветовой гамме, а яркие фасады, необычные ручки, контрастная кромка сделают мебель более интересной.
  • Желательно, чтобы поверхность стола была матовая, так как глянцевая бликует и утомляет глаза.
  • Для уголка школьника лучше выбирать светлые оттенки, тёмные цвета могут отрицательно влиять на настроение ребёнка, и его желание учиться.

Критерии выбора стола для школьника

  • Безопасность: экологичные материалы, отсутствие острых углов, надёжность креплений.
  • Удобство и комфорт.
  • Функциональное наполнение и размер. Для комфортной работы столешница должна быть длиной более 1 м, шириной – 0,6-0,8 м. Чтобы освободить место, важны дополнительные элементы: тумбы, полки, стеллажи.

Важно, чтобы в выборе письменного стола участвовал сам школьник. Если рабочее место придётся по вкусу, то и учиться он будет с удовольствием!

Особое внимание стоит обратить на организацию рабочего места первоклассника. Стандартные письменные столы имеют высоту 750 мм, а для ребёнка 6-8 лет – это много. Поэтому, растущее рабочее место для ученика начальной школы то, что надо. В такой модели высоту можно отрегулировать так, чтобы начинающему школьнику было максимально удобно.

Читайте также:  Чем кормить малыша при жидком стуле

Важную роль играет и стул, на котором будет сидеть ученик во время занятий. Не успеешь оглянуться, как малыш превратиться в подростка! Не хочется покупать стул на один-два года.

Отличным вариантом будет растущий стул из дерева. У такой модели можно отрегулировать высоту сидения и подставки для ног, а спинка поддерживает анатомическую форму позвоночника.

Правильная посадка

  • Столешница – на одном уровне с солнечным сплетением.
  • Локоть прямой опущенной руки в сидячем положении школьника ниже поверхности на 50 мм.
  • Колени в сидячем положении согнуты под углом 90°.
  • Расстояние от верхней части бедра до рабочей поверхности 150 мм.

Где в комнате разместить письменный стол для школьника?

Самый правильный вариант размещения – рядом с окном, естественным источником света. Но достаточно часто ребёнку приходится делать домашнее задание, когда на улице уже темно. Поэтому важную роль играет правильная организация искусственного освещения. Хорошо, если настольная лампа будет с регулировкой интенсивности света. Главное правило: свет должен падать сбоку. Для правши слева, а для левши – справа.

Чтобы зрение не перенапрягалось во время учебных занятий, необходимо включать в комнате мягкий, рассеянный общий свет.

Важно, чтобы рядом с письменным столом было минимум две розетки: для лампы и компьютера.

Если позволяет место, комнату лучше разбить на рабочую, спальную и игровую зоны.

Место, где расположена учебная зона школьника, можно отделить при помощи стеллажа-перегородки. Но иногда достаточно визуальной границы, которая появится благодаря интерьерным решениям: цвету, световым акцентам, аксессуарам.

Цветовое оформление учебной зоны играет важную роль. Хорошо, если пространство, где находится рабочий уголок, будет окрашено в естественные природные оттенки: бежевый, молочный, светло-зелёный, терракотовый. Лучше, если стены будут однотонные, без рисунков, так как дробный орнамент может отвлекать.

Но, чтобы это пространство не выглядело скучным, можно расставить визуальные акценты: повесить таблицы с познавательной информацией, географические карты или карты звёздного неба.

В рабочей зоне также должны находиться стеллажи, полки, тумбы, то есть модули для хранения учебных материалов, которые всегда должны быть под рукой.

Хорошо, если над столом будет расположена доска-органайзер. Очень удобно, когда перед глазами находится расписание, записки-напоминалки, учебная информация.

Где НЕ рекомендуется ставить письменный стол:

Спиной к выходу. Это психологически некомфортное положение, ребёнок может ощущать тревогу, часто оглядываться, отвлекаться от учёбы.

Близко от двери, такое положение мешает сосредоточиться.

Если в комнате есть телевизор, он должен быть вынесен за пределы учебной зоны.

В слабоосвещённой зоне комнаты.

Очень важно, чтобы, сидя за письменным столом, школьник чувствовал, что это его личное пространство. Тогда и уроки, и творчество будут школьнику доставлять радость.

Источник

Стандартная высота письменного стола для школьника: ГОСТы и нормы

Высота письменного стола для школьника влияет на состояние здоровья, так как за ним приходится проводить много времени. От того, как ребенок сидит, зависит его осанка, а также физическое развитие. Стандартная высота письменного стола для школьника, согласно ГОСТу, зависит от его роста и срока предполагаемой эксплуатации.

Соотношение роста и высоты

Ученик в среднем проводит дома за столом 3–4 часа. Если высота изделия выбрана неправильно, то позвоночник нагружается неравномерно, возникает деформация суставов, атрофия связок. Повышенная нагрузка на мышцы спины и плеч вызывает их спазм. Пищеварительная система страдает не меньше. Постоянный зажим в районе солнечного сплетения приводит к развитию гастрита, язвы.

Дети дома в основном используют столы, предназначенные для взрослых.

Это способствует тому, что ребенок жалуется на боль в руках, шее, плечах, верхней части спины. Подобное состояние сказывается на активности ребенка. Возникает быстрая утомляемость, ему трудно концентрировать внимание при физическом дискомфорте.

Высота письменного стола: стандарт для школьника

Физическое развитие ребенка и его здоровье так же важны, как и уровень образования. Для правильной нагрузки на двигательный аппарат во время занятий был разработан Межгосударственный ГОСТ № 110015-93 (стандарт ИСО 5970-79) включающий в себя параметры столов и стульев для всех возрастных групп учащихся.

Столы разделяют на два типа:

  • модели с постоянными параметрами положения рабочей поверхности и ее высоты относительно ребенка;
  • модели, оборудованные регулировкой высоты поверхности и угла рабочей плоскости от 7 до 16 градусов.

Длина поверхности зависит от количества детей, сидящих за ним. Стандарт одноместных не превышает 130 см. Двухместные покупают в семьи, где двое и более детей.

Пользуются популярностью угловые модели, которые занимают меньше пространства и эргономично вписываются в помещение. Высота столешницы рассчитывается с учетом роста старшего ребенка. Для младшего нужно подобрать стул с регулируемой высотой и подставкой для ног.

Читайте также:  Офисные кресла ремонт своими руками замена газлифта

ГОСТу соответствуют следующие стандарты значений в таблице, представленной ниже.

№ ст. Группа роста, мм Высота поверхности, мм Высота для ног между полом и нижней частью стола, мм Высота стула от пола, ±10 мм Высота верхней части спинки, мм
От 850 до 1000 420 290 220
1 От 1000 до 1150 460 350 260 210–250
2 От 1150 до 1300 520 410 300 250–280
3 От 1300 до 1450 580 470 340 280–310
4 От 1450 до 1600 640 530 380 310–330
5 От 1600 до 1750 700 590 420 330–360
6 От 1750 до 1900 760 650 460 360–400

Заказ предмета мебели без осмотра может оказаться неэффективным. Стоит покупать модели с наглядными образцами.

В магазинах представлен большой ассортимент столов, где стандартный размер высоты составляет 74–75 см. Они рассчитаны для среднего роста, но будут неудобны для ученика начальной школы или высокого подростка.

Если нет возможности купить письменный стол для школьника с регулируемой высотой и столешницей, лучше найти изготовителя мебели на заказ с учетом нужных размеров.

Это будет немного дороже готовых моделей, но дешевле трансформера.

Столы с регулировкой высоты не всегда отвечают требованиям ширины изделия. Маленькому ребенку требуется много рабочего пространства. Чем функциональней будет поверхность, тем лучше.

Регулируемые модели выпускаются с учетом двух возрастных категорий:

  1. От 4 до 10 лет. Они удобны как для ребенка дошкольного возраста, так и для ученика начальной школы. Оформляют их в детских тонах. Вместе с регулировкой высоты доступен угол поворота столешницы. Также они имеют дополнительные секции для размещения книг, инструментов и материалов. Как правило, идут в комплекте со стульями.
  2. От 10 до 18 лет. Выполнены в более строгом дизайне. Многофункциональны. Рабочий размер поверхности позволяет разместить много принадлежностей. Регулировка высоты подстраивается как под низкий, так и под высокий рост до 190 см.

Стол на вырост

Стол-трансформер является идеальным выбором, но не каждый располагает финансовыми возможностями. Если для ребенка не подходит стандарт высоты в 74–75 см, то можно сделать модель на заказ. Стоит учитывать, что стол будет использоваться не один год. Необходимо отметить следующее:

  1. Если за столешницей будет сидеть первоклассник и срок эксплуатации рассчитан на период обучения в начальной школе, то лучше выбирать модель высотой 52 или 58 см.
  2. Для ученика среднего класса лучше купить стол 64–70 см от пола. В 10–14 лет происходит гормональная перестройка, активный рост скелета, за которым не успевает формирование мышечной массы. Школьная нагрузка больше, чем в начальных классах. Ребенок много времени проводит в статичном положении. В этом возрасте не подойдет низкий стол. Он приведет к развитию сколиоза, остеохондроза. Высокая рабочая поверхность будет способствовать утомляемости, физическому дискомфорту, вызванному ломотой в шейном отделе и плечевом поясе. Это сказывается на работоспособности и концентрации внимания.
  3. Для старшеклассников возможность выбора модели практически не ограничена. В этом возрасте подходит стандарт высоты – 75 см, используемый всеми изготовителями мебели.
  4. Если школьник выше 190 см, то лучше приобрести модель с подъемным механизмом столешницы, который рассчитан на большой срок эксплуатации. Стол пригодится не только для учебы, но и для повседневного использования. Другой вариант: сделать стол на заказ или своими руками в соответствии с расчетами.

Размеры ширины, длины и глубины стола для школьника

При покупке модели нужно учесть глубину, ширину и длину изделия. Ширина рассчитывается в соответствии с общими требованиями размеров рабочей области.

Стандарт ГОСТ представлен ниже в таблице.

№ ст. Группа роста, см Ширина (минимальное значение), см Длина, см Глубина, см Расстояние между боковыми опорами, см
0–1 От 85 до 100 45 60–110 30–40 42
2–6 От 100 до 190 50 60–120 40–50 42–45

При выборе модели стола для школьника необходимо выяснить, насколько она удобна для использования.

При посадке должны соблюдаться следующие правила:

  1. Торец столешницы должен быть напротив солнечного сплетения. Допускается расположение на палец выше.
  2. Боковой угол сгиба ног должен составлять 90 градусов. Если ноги имеют другой угол, то подбирается подставка для ног. Некоторые конструкции изделий уже имеют встроенную подножку.
  3. У ног под столешницей должен быть свободный ход колен, на него отводится от 10 до 15 см.
  4. Колени ног не должны упираться в спинку изделия. Расстояние до торцевой части – 15–20 см, чтобы ноги можно было свободно выпрямить.
  5. Высоту проверяют с помощью рук. Сидя за столом, ребенок ставит руки на локти и поднимает вверх. Если концы пальцев дотрагиваются до угла глаза, – это правильное положение. Если ниже – изделие категорически не подходит, если выше, высоту посадки нужно регулировать.
  6. Для того чтобы ребенку было комфортно заниматься творчеством сидя и стоя, его локти должны располагаться на несколько сантиметров ниже столешницы.
Читайте также:  Как сделать встроенный шкаф с раздвижными дверцами

Чтобы соблюсти все правила и выбрать нужный размер, лучше взять ребенка с собой.

Функциональность школьной мебели

Письменный стол в детской комнате испытывает постоянные набеги в виде кучи книг, фломастеров, ручек, карандашей, бумаги, клея, специальных принадлежностей, записок и других важных предметов, которые взрослые воспринимают как хлам, не понимая истинного значения.

Поэтому возможность размещения предметов, а также наличие дополнительных секций будут неоспоримым преимуществом. Существуют следующие виды данных изделий:

  1. Однотумбовые. Стандартный размер стола имеет встроенную либо выдвижную тумбу для размещения книг и принадлежностей. Она может быть оборудована простой дверцей и внутренними полочками или сконструирована в виде выдвижных ящиков. Стандартом для такого типа изделия является поперечная полка под школьный рюкзак. К такому столу придется подобрать дополнительные навесные полки.
  2. Модели с двумя тумбами разделяются на два типа. Первый состоит из стола с тумбой и дополнительной тумбы в качестве независимого блока. Он имеет одно расширенное рабочее пространство. Второй – прямой или угловой, состоящий из двух рабочих поверхностей, соединенных тумбами. Подойдет как для двоих детей, так и для создания независимого рабочего пространства под компьютер.
  3. Стол, входящий в состав мебельного комплекса для оборудования детской. Это удобное, но достаточно дорогое решение. Стол, встроенный в комплекс, имеет неоспоримые преимущества. Модуль включает много дополнительных секций для размещения принадлежностей и делается в соответствии с детским стандартом высоты.
  4. Модели с регулировкой. Они выпускаются отдельно или в комплекте со стульями. Оборудованы регулировкой высоты, изменения угла столешницы. Имеют встроенную подставку для ног. Конструкция предусматривает размещение мобильного освещения, которое крепится к поверхности. Некоторые модели снабжены колесиками для перемещения.

Стоит обратить внимание на то, что мебель в детской не должна иметь острых углов. Дети очень подвижны и способны при падении получить повреждения о выступы.

Школьный стол своими руками

Если варианты, предложенные магазинами, не устраивают или финансовые возможности ограниченны, то можно сделать стол самостоятельно. Проще всего использовать ламинированное ДСП. Его можно подобрать к цвету интерьера. В магазинах предоставляются услуги по его распиливанию. Достаточно заранее сделать чертеж с размерами.

Высота в этом случае подбирается индивидуально. Для подростка ростом 195 см она вычисляется по формуле расчета, предусмотренной ГОСТом:

Рост 195 * 75 / 175 = 84 см — это высота стола.

В основу любого изделия входит столешница, боковины и центральная перекладина. Можно сделать дополнительные полки и выдвижные ящики. Предмет мебели собирают с помощью креплений и шурупов.

  1. По отметкам для отверстий просверливаются места для шурупов в торцевой стенке и ножках. Для стандартных шурупов, закручиваемых с помощью шестигранника, отверстия делают сверлом по дереву диаметром 0,5 см.
  2. Основу собирают так, чтобы верх боковины и торцевых частей был на одном уровне.
  3. Столешницу крепят с помощью сквозных отверстий. Для эстетичности верх закрывают заглушками, крепящимися в центральном зазоре шурупа. Для усиления прочности по задней стенке крепят металлические углы.
  4. Столешница должна выступать за края торцевой и передней части на 2–3 см.
  5. Торцевые части распилов можно закрыть с помощью декора. Простейший вариант – использовать кромку из ЛДСП или полосы ПВХ.

Стол, сделанный своими руками, можно оформить в любом стиле.

Правильное использование стола

Даже самая дорогая и комфортная мебель не сможет избавить ребенка от заболеваний, если он не соблюдает правила посадки за столом.

Они заключаются в следующем:

  1. Плечи ребенка должны располагаться по одной линии.
  2. Спина в выпрямленном положении, с сохранением естественных изгибов позвоночника.
  3. От уровня глаз до стола сохраняется постоянное расстояние – 30 см.
  4. Нельзя ложиться на крышку грудью и садиться криво. В идеале от кромки поверхности до торса сохраняется интервал 5 см.
  5. Ноги не должны скрещиваться, задвигаться под стул. Идеальное положение угла в колене по ГОСТу – 90 градусов с полной опорой стоп.
  6. Соблюдать периоды статичного положения и двигательной нагрузки.
  7. Для работы использовать качественное освещение, снижающее нагрузку на зрение.
  8. Для детей, посещающих начальный класс школы, используют перегородки, разграничивающие зону для работы с зоной для игр.

Многие родители ввиду небольших размеров помещений выбирают для ребенка стол, который бы мог одновременно быть письменным и компьютерным. При выборе стоит помнить о том, что ребенку требуется много рабочего пространства, поэтому мебель должна быть оборудована дополнительными полками и секциями.

Также она должна иметь достаточную ширину и глубину. Высоту от пола подбирают соответственно росту. Играть за компьютером в прыжке, может, и интересно, а вот писать в подобной обстановке не получится. Для сохранения здоровья ребенка следует придерживаться вышеуказанных рекомендаций.

Источник

Adblock
detector