Меню

Как можно приподнять изголовье кровати



Проверенные способы, как увеличить кровать по длине, ширине и высоте своими руками

Крепкий и комфортный сон – залог здоровья, бодрости, хорошего настроения по утрам. Поэтому к ночному отдыху необходимо относиться трепетно. Для этого перед сном рекомендуется проветривать помещение, выбирать удобную пижаму, натуральное постельное бельё.

Самое важное для здорового сна – подобранная по размерам кровать. А они бывают разными – низкими, высокими, с изголовьем и балдахином, односпальные, полутора-, двуспальные. Иногда после покупки мебели её размеры необходимо увеличить. Расскажем, как это правильно и грамотно сделать.

Стандартные/нестандартные размеры ложа и способы их увеличения

В зависимости от страны производителя размеры могут отличаться. Поэтому при выборе внимание обращается на фирму (зарубежную или отечественную).

Стандартные размеры представлены в таблице.

Название Длина, см Ширина, см
Односпальная 186–205 70–106
Полуторная 190–200 120–160
Двуспальная 180–205 110–200
Кинг-сайз Свыше 200 От 200

Нестандартные модели часто изготавливают по индивидуальным чертежам покупателей. Они отличаются увеличенной шириной или длиной. По форме бывают:

  • полукруглыми;
  • овальными;
  • круглыми;
  • или квадратными.

Диаметр — от 200 и до 240 см, они подходят для просторных и вместительных спален.

Если размеры были выбраны неправильно (т. е. после покупки на ней некомфортно спать), можно исправить ситуацию, используя советы специалистов (как правильно рассчитать габариты кровати?).

Добавление высоты

Увеличение высоты делает мебельный предмет более комфортным в эксплуатации. Под ней можно сделать дополнительное место для хранения личных вещей. Решение оценят владельцы малогабаритных квартир, где важен каждый сантиметр свободного пространства. С высокой кровати намного удобнее вставать. Поэтому им отдают предпочтение пожилые люди.

Способы приподнять высоту своими силами:

  • поставить её на высокие ножки;
  • соорудив подиум;
  • сделав ящики для постельного белья.

Все детали можно приобрести в готовом виде в мебельном магазине или сделать их самому.

С помощью подножек

Если высота увеличивается с помощью специальных подставок под ножки, то при их покупке внимание обращается на материалы:

  • пластиковые – самый бюджетный, но не долговечный материал;
  • металлические – выдерживают большие нагрузки, прочные, долговечные;
  • деревянные – смотрятся эстетично, но отличаются высокой себестоимостью.

Подставки под ножки бывают разных размеров — от 2,5 см до 30 см.Поэтому стоит заранее определить, на какую высоту будет приподниматься спальное ложе.

Подставки под ножки можно изготовить из дерева. Для этого потребуется:

  1. Выпилить 4 деревянных бруска одинаковой длины. При самостоятельном изготовлении подножек отпиливается только тот край бруска, который послужит верхом подставки.
  2. На часть, которая будет стоять на полу, рекомендуется приклеить войлок или фетр, чтобы избежать появления царапин на напольном покрытии. Войлок клеится к деталям клеем.
  3. Для закрепления ножек в подставках в них просверливается небольшое углубление диаметром от 1,5 до 2 см. Ножки мебели будут надёжно зафиксированы, что обеспечит устойчивость каркаса.
Читайте также:  Почему кошка царапает диван

Металлического ложа

Так как просверлить в металлических деталях отверстия для крепления металлических или деревянных деталей сложно, увеличивать высоту мебели проще всего, поставив её ножки в небольшие деревянные коробки (подножки). Потребуются следующие материалы:

  • 4 заготовки из фанеры с размерами 9×90×90 мм;
  • 8 деталей из фанеры габаритами 9×72×150 мм;
  • 8 деталей из фанеры размерами 9×90×150 мм;
  • чурбан (прочная древесина, площадь которой будет соответствовать металлическим ножкам);
  • деревянные шурупы, клей.

Порядок увеличения высоты металлической кровати будет выглядеть так:

  1. В деталях основы сверлятся отверстия, равные половине диаметра шурупа.
  2. Все стороны подставки скрепляются между собой шурупами и клеем.
  3. Деревянные детали зашкуриваются, покрываются пропиткой или красятся в тон корпусу.
  4. Из древесины вырезаются чурбаны нужных размеров.

Добавление ширины

Чтобы определить правильную ширину, человеку необходимо лечь на спину, соединить пальцы рук на животе и раскинуть локти в разные стороны. При этом расстояние от локтя до края матраса должно быть не менее 10 см. Если оно значительно меньше, необходимо либо выбрать другое ложе, либо, если кровать уже приобретена, самостоятельно изменить её ширину.

Чтобы увеличить ширину, необходимы навыки в столярном деле. Если их нет, тогда потребуются услуги столяра. Для увеличения ширины деревянной кровати необходимо изменить её каркас и основу. Главное — заранее определить, до каких размеров будет увеличиваться спальное место.

Длины

Процесс увеличения длины выглядит так:

  1. С боковых и средних панелей снимается крепёж.
  2. Фурнитура очищается металлической щёткой (если она покрыта ржавчиной), покрывается небольшим слоем антикоррозийного средства.
  3. На торцы новых заготовок переносятся места крепления фурнитуры. В них долотом делаются пазы под крепления. Глубину паза достаточно сделать около 3 мм.
  4. К боковым частям кровати приставляются крайние детали и отмечаются места их расположения.
  5. На торцах новых заготовок из ДВП высверливаются отверстия под крепления, детали скрепляют по пазам (предварительно обработав их клеем). Чтобы изделие было прочным, места креплений желательно скрутить дополнительно саморезами.

В отдельной статье мы подробнее писали о том, как удлинить разные виды кроватей.

Советы мастеров

Мастера при самостоятельном изменении габаритов кровати рекомендуют:

  • заранее сделать чертёж на бумаге, чтобы проще было работать;
  • подготовить материалы, инструменты, чтобы работа проходила быстрее;
  • деревянные заготовки обязательно шлифуются и покрываются защитными средствами;
  • чтобы ножки не царапали пол, на них необходимо наклеить накладки из фетра или войлока.

Даже если размеры кровати не устраивают владельца по длине, высоте или ширине, всё это можно исправить, имея небольшие навыки в столярном деле. Главное — запастись свободным временем, необходимыми расходными материалами, инструментами, ознакомиться с советами специалистов.

Источник

Регулируемое ортопедическое основание

Врачи сказали, нужно спать с приподнятым головным концом. Что бы это значило? Либо поднять всю плоскость кровати — сделать головные ножки выше ножных, либо поднять только часть от поясницы. Склоняюсь к второму варианту. Правда, еще вопрос, от поясницы ли? или выше в области груди? судя по картинке выше, кажется.
Вопрос следующий: как из обычного основания сделать регулируемое? Причем, простейшим способом. Слишком дорогие регулируемые основания, не влазят в бюджет.
На картинках: обычное (исходное) и регулируемое (там 2 конца регулируются. вообще-то нужен только головной конец).
Буду очень рад советам.

Читайте также:  Какую подсветку выбрать для кухни под шкафы светодиодная

sw написал :
Врачи сказали, нужно спать с приподнятым головным концом.

Подушка.
Матрас рекомендуется прямой и в меру жёсткий.

sw написал :
Врачи сказали, нужно спать с приподнятым головным концом. Что бы это значило?

Уточните у врачей,что такое головной конец. Если голова,то спать на подушке и не заморачиваться с основаниями.

«Учитывая, что развитию ГЭРБ способствует определенное положение тела, рекомендуется спать на кровати, головной конец которой приподнят на 20 см.» ГЭРБ — гастроэзофагальная рефлюксная болезнь. Поднимать головной конец нужно, чтобы содержимое желудка не попадало в пищевод. Т.е., насколько я понимаю, не голова, а вся верхняя часть туловища должна находиться под определенным углом к горизонтальной плоскости. Можно, конечно, приподнять всю кровать, но я пробовал, ощущение не очень, как-будто сползаешь постепенно. А подушками решать это не хочу, потому что позвоночник таким образом в ненормальном положении оказывается и болит утром. Но это все частности медицинского толка. Интересует техническая сторона — как малой кровью усовершенствовать основание..

sw написал :
Интересует техническая сторона — как малой кровью усовершенствовать основание..

А матрац? Ведь ортопедический матрац рассчитан на положение в одной плоскости — не факт, что изменение положения основания не скажется негативно на действие матраца на ту же спину. Чтобы спать было удобно и безопасно для спины, матрац должен состоять из нескольких секций, а основание изгибаться не в одном месте (как вот здесь, например: » > ). Иначе, начав лечить одну болезнь, можно получить букет из других.

Может, вот здесь проще понять, как делается основание для функциональной кровати: » >

Лида написал :
Ведь ортопедический матрац рассчитан на положение в одной плоскости

Есть матрацы, например, беспружинные, которые предполагают использование с регулируемыми основаниями.

sw написал :
Есть матрацы, например, беспружинные, которые предполагают использование с регулируемыми основаниями.

Понятно, что есть, но его же придётся покупать дополнительно, если у Вас сейчас не такой. Возможно, где-то при покупке матраца на сами основания есть скидки, кстати. Но 20 см — большая разница в высоте, и мне кажется, что без модернизации всего основания не обойтись — чтоб и ноги были в удобном положении, и спина не болела.

Лида написал :
модернизации всего основания не обойтись — чтоб и ноги были в удобном положении, и спина не болела

Думаете, нельзя поднимать головной конец, не поднимая ножного? Мне кажется, можно.
Сейчас на раскладном диване сплю

Читайте также:  Как делают раздвижные шкафы

Поищите матрацы, а главное подушки ТЕМПУР. Они бывают разные, для разных заболеваний позвоночника.

клаусс написал :
Поищите матрацы, а главное подушки ТЕМПУР. Они бывают разные, для разных заболеваний позвоночника.

ага, спасибо. говорю, денег нет купить регулируемое основание, а Вы мне рекламируете фирму, у которой подушка как целая кровать стоит.

виноват, не учел. Тогда предлагаю, вам поискать информацию по ортопедическим подушкам- размерам твердости итд. И по их аналогии сделать валик с упругим наполнителем под шею. Думаю, частично проблема может быть снята. Хотя это не панацея. А вообще, положите на постель твердую плоскость, типа щита из фанеры, на него, небольшой матрац. По первости будет очень неудобно и жестко, но через несколько днй привыкнете, и что самое интересное станете лучше чувствовать себя. Плюс валик. Испытано на себе.

sw написал :
Либо поднять всю плоскость кровати — сделать головные ножки выше ножных

Если брать регулируемое основание, то головой спать туда, где у обычных людей ноги. предварительно приподняв его.

Подушки вам не помогут от рефлюкса избавиться.

wawa написал :
то головой спать туда, где у обычных людей ноги..

кошмар. извращенцы.
Во пиарят нас и. врачей ещё сюда приписали.

Чепик написал :
Во пиарят нас и. врачей ещё сюда приписали.

При рефлюксе должно быть всё туловище приподнято относительно ног, а не только голова. Ножной конец кровати где-то 2/3 от всей длины, поэтому он позволяет этого добиться. А приподнимая изголовье. получаете высокую подушку. Это из собственного опыта использования регулируемого основания при рефлюксе.

sw написал :
Думаете, нельзя поднимать головной конец, не поднимая ножного? Мне кажется, можно.

Не в этом дело — когда поднимается головная часть, создаётся напряжение в спине и в ногах. Поэтому, если Вы посмотрели по ссылкам, на медицинских, функциональных кроватях делают ка минимум 2 точки перегиба: в месте подъёма головной части и под коленками. А ещё лучше, когда их 3, чтобы центральная часть тела не лежала на сгибе. Когда лежала в больнице, в соседней палате женщине после операции как раз пришлось долго спать на такой вот изогнутой кровати. Со стороны казалось, что поза какая-то неудобная. Я поинтересовалась у неё, так ли это. Она сказала, что эти изгибы как-то так удачно расположены, что никакого дискомфорта во время сна она не испытывает.
Мне кажется, можно узнать, в каких именно точках должно изгибаться основание для наиболее комфортной позы, и уже исходя из этих параметров делать свой вариант.

Источник

Adblock
detector